El estigma en torno a la menstruación está arruinando la vida de las mujeres. Es hora de que eso cambie


Tuve mi primer período cuando tenía 10 años.

Recuerdo haber ido directamente a ver a mi madre cuando comencé a menstruar. No me sentí avergonzado ni avergonzado porque habíamos hablado de ello; mis padres son enfermeros y nada relacionado con el cuerpo fue un tabú, era meramente médico. Pero las cosas empezaron a cambiar cuando mi madre me explicó que le había mencionado ese acontecimiento significativo en mi vida a uno de sus amigos varones. Pensé que había traicionado un secreto serio; estaba bien que mis padres lo supieran, pero ningún otro hombre debería escucharlo, porque probablemente pensarían que yo estaba bruto.

Es muy probable que la emoción que experimenté sea lo que la mayoría de las mujeres sienten o han sentido acerca de su período: es algo que debemos ocultar y nunca hablar con los hombres, a veces ni siquiera con nuestros propios padres, parejas o maridos. No tenemos ningún problema en compartir historias de síndrome premenstrual, sábanas y ropa interior manchadas, tampones, etc. con otras mujeres, incluso con aquellas que apenas conocemos, pero Dios no permita que compartamos ni siquiera una mínima información sobre el ritual mensual con un hombre.

Esto es lo que hacemos las mujeres para proteger a los hombres de nuestros períodos:

Nosotras, las mujeres, tenemos bolsitas especiales en nuestras mochilas, carteras, maletines en los que escondemos los dispositivos que necesitar pasar por la menstruación (tampones, toallas sanitarias, copas menstruales y suficiente Midol para tranquilizar a un caballo) de hombres que creemos que no podrían soportar la vista de artículos tan repugnantes.

Nosotras, las mujeres, saltamos con torpeza por los espejos delanteros, las ventanas y los parabrisas de los automóviles para comprobar si nuestros pantalones no están manchados. Si ese es el caso, nos preocupa cuánto tiempo llevamos caminando con la marca del diablo en el trasero, si alguien la ha visto, y cómo la vamos a esconder de los hombres por el resto del día. (Las posibles respuestas son: Átese un suéter a la cintura y / o nunca se quite el abrigo).

Nosotras, las mujeres, vamos al baño cada dos horas en punto para “limpiar”. Esto es algo que tenemos que hacer para evitar la vergüenza antes mencionada, incluso si estamos en una reunión, haciendo un examen, en un viaje por carretera o durmiendo plácidamente.

Nosotras, las mujeres, nunca nos quejamos frente a los hombres de la ternura de nuestros pechos y de los espantosos calambres en el abdomen; incluso si son tan dolorosos como un ataque cardíaco, no vale la pena sorprender a los hombres con el hecho de que nuestro útero, una vez más, se está desprendiendo de su revestimiento, haciendo que la sangre fluya fuera de nuestra vagina.

Nosotras, las mujeres, tratamos de no dejar que el malestar de nuestra menstruación influya demasiado en nuestro comportamiento y nuestras emociones, porque si lo hacemos, nos llamarán locas, histéricas o mi favorita personal. malévolo.

Suficiente.

Las mujeres sangran. Gran oferta.

¿Por qué desperdiciamos nuestro tiempo y energía haciendo todo lo posible para fingir que nuestro período no existe cuando todos sabemos que todas las mujeres en la historia de la humanidad tienen o han tenido su período y que no habría raza humana sin nuestro sangrado?

Es hora de que empecemos a hablar del período como el inevitable proceso natural que es, no como algo repulsivo.

Rupi Kaur es una de las mujeres que quieren romper el estigma haciendo precisamente eso. En 2015, la escritora y poetisa canadiense publicó la siguiente imagen en Instagram.

La imagen fue eliminada dos veces antes de que Instagram se disculpara y dijera que fue eliminada "accidentalmente". Rupi Kaur argumentó que ver los senos de las mujeres, los traseros de las mujeres y, a menudo, los genitales de las mujeres completamente expuestos en la plataforma, simplemente se aceptaba, mientras que una mancha de sangre que mostraba la realidad de lo que es ser mujer era demasiado.
La imagen recibió casi 91 mil “me gusta” en Instagram y una atención mediática increíble.

Más recientemente, durante una entrevista, la nadadora china Fu Yuanhui rompió el estigma al admitir que estaba en su período y que estaba afectando su desempeño durante los Juegos Olímpicos de Río. Ese comentario también obtuvo una respuesta muy positiva en línea.

Aunque estos ejemplos son pasos tomados en la dirección correcta, nosotras, las mujeres, queremos más.

Queremos ver anuncios en la televisión que muestren la realidad del período de las mujeres, no versiones de ensueño que muestren a mujeres con pantalones blancos ajustados y corriendo al atardecer mientras supuestamente sale líquido azul de su ying-yang, aterrizando en un material increíblemente absorbente. almohadillas.

Queremos que las terribles consecuencias de este estigma acaben en países como Uganda, Nepal, Sierra Leona, Afganistán, etc., donde la falta de productos menstruales higiénicos e instalaciones sanitarias, así como el fuerte tabú social asociado con la menstruación de las niñas las retienen. De regreso de la escuela, dañando para siempre el futuro de las niñas.

Queremos que los cuerpos de las mujeres se tomen por lo que son, no solo para el consumo de los hombres.


LA MARCA KOTEX MARCA EL 100 ANIVERSARIO CON LA INICIATIVA GLOBAL SHE CAN PARA AVANZAR EL PROGRESO DE LAS MUJERES

Kotex compromete R43 millones durante tres años a Plan International ampliar la educación y el acceso a la higiene menstrual

La pandemia mundial de COVID-19 ha demostrado la fuerza de las mujeres de todo el mundo que están liderando la respuesta como doctoras, enfermeras, científicas, ingenieros, agricultoras, funcionarias públicas, voluntarias y en muchos otros roles esenciales. Al mismo tiempo, la pérdida de empleo resultante de la pandemia ha tenido un impacto desproporcionado en las mujeres y ha dejado a más de 743 millones de niñas en 185 países sin escolarizar.

En respuesta, Kimberly-Clark y su marca Kotex están involucrando a consumidores, comunidades y empleados en un esfuerzo global, la Iniciativa Kotex She Can, para combatir los estigmas dentro de la sociedad, garantizar el acceso a la educación y abrir puertas para que mujeres y niñas persigan sus sueños. .

“El estigma asociado a la menstruación o simplemente la falta de acceso a productos evitará que millones de mujeres y niñas persigan sus sueños de convertirse en una de esas heroínas en la primera línea”, dijo Juanita Peláez, Kimberly-Clark. "La iniciativa Kotex She Can es un esfuerzo a largo plazo para construir un futuro en el que la regla nunca se interponga en el camino del progreso de ninguna mujer".

El compromiso de Kimberly-Clark con la higiene menstrual nació de los conocimientos de las mujeres que trabajaban como enfermeras en tiempos de guerra hace más de 100 años, que cosían toallas higiénicas hechas con vendas de cellucotton de Kimberly-Clark para poder permanecer en primera línea durante su período. Cuando se introdujo la marca Kotex en 1920, el estigma asociado a la menstruación requería que se vendiera en una caja simple y sin marcar detrás del mostrador de una farmacia.

Cien años después, la empresa y la marca Kotex siguen centradas en eliminar los estigmas, mejorar el acceso y mejorar los resultados clave para mujeres y niñas en las áreas de educación y salud y bienestar en general. Los días en los que las mujeres y niñas sudafricanas se sienten y se les hace sentir sucias u otras cosas están llegando a su fin. La evidencia anecdótica sugiere que la falta de ropa sanitaria adecuada podría hacer que las niñas, en particular en edad de la escuela secundaria, falten a la escuela mientras menstrúan y un estudio encontró que las adolescentes en Sudáfrica pueden perder hasta cinco días de la escuela por mes debido a la menstruación. Además, la vergüenza y la privacidad que rodean a la menstruación hacen que el acceso a la ropa sanitaria sea aún más asustadizo y, por lo tanto, aumenta el estigma en torno a los períodos.

“Días como el Día de la Higiene Menstrual son importantes porque brindan la plataforma para participar abiertamente en torno a la menstruación. La iniciativa Kotex She Can se compromete a seguir educando a la sociedad en su conjunto sobre que la menstruación es una función corporal normal en el cuerpo femenino ”, afirma Nthabiseng Leso, directora de marketing de Kotex SA.

La iniciativa Kotex She Can centrará su impacto social de las marcas de cuidado femenino de Kimberly-Clark en cuatro áreas clave:

  • Abordar la falta de acceso a productos de higiene menstrual y educación, a través de Alliance for Period Supplies y otros esfuerzos en todo el mundo.
  • Asociación con Plan International para invertir 43 millones de rand durante tres años en soluciones de higiene menstrual, incluido el saneamiento básico y el acceso a productos, para ayudar a 1,4 millones de mujeres a manejar sus períodos con dignidad.
  • Educación y recursos de apoyo para niñas, niños y maestros para desestigmatizar la menstruación, y
  • Inversiones y subvenciones a través de esfuerzos en todo el mundo para abrir puertas para que las mujeres persigan un futuro independiente.

Kimberly-Clark y Kotex son patrocinadores del Día de la Higiene Menstrual, un programa global de concientización lanzado por WASH United en 2014 para llamar la atención mundial sobre la falta de acceso, educación y saneamiento a la gestión de la higiene menstrual que afecta a millones de mujeres y niñas.

“Durante los últimos cinco meses, hemos donado millones de productos Kotex a los esfuerzos de ayuda y respuesta de COVID-19 en todo el mundo”, agrega Peláez. “Sabemos que podemos hacer más para ayudarla a reconstruir el futuro de nuestras comunidades, y la iniciativa Kotex She Can brindará apoyo sostenido para mujeres y niñas cuyo futuro puede cambiarse mediante el acceso a suministros para la menstruación, educación comunitaria y un futuro independiente. "


5 campeonas de la salud menstrual de Kenia

Justo el otro día, el lunes 28 de mayo, el mundo celebró el Día de la Higiene Menstrual, un día dedicado a crear conciencia sobre diferentes temas relacionados con la menstruación. En la publicación de hoy, destaco a cinco mujeres kenianas que han iniciado iniciativas en torno a la menstruación, mujeres que son campeonas de la salud menstrual. Espero que te inspiren, como me han hecho a mí. Si conoce más mujeres que están haciendo grandes cosas en la comunidad, puede enviarme un correo electrónico a [email protected] con un resumen de sus iniciativas y datos de contacto. Así que aquí están las cinco mujeres:

Makena Barasa

Makena Barasa

Makena es la editora de una revista de belleza local y es madre de tres niñas. Regularmente dona toallas sanitarias a niñas en hogares infantiles, escuelas y mujeres en las cárceles. Ella dice:

“Siempre he querido retribuir a la sociedad, y las almohadillas parecían estar cerca de mi corazón. Movilizo a mis amigos que me ayudan a comprar estos cojines. Algunos de ellos me envían dinero para esta causa, mientras que otros donan toallas sanitarias, que luego distribuyo a estas niñas y mujeres necesitadas. Un amigo me presentó un lugar donde hacen compresas subvencionadas y con solo 450 chelines, puedo comprar un suministro de compresas para un año para una niña. Ese es el costo promedio del almuerzo en Nairobi hoy ".

Christine Mvurya

Christine Mvurya

Christine Mwaka Mvurya es la Primera Dama del condado de Kwale. Tiene una pasión por el empoderamiento de las mujeres y las niñas y, durante los últimos tres años, ha estado involucrada de manera central en actividades relacionadas a través de su organización:Fundación Fanikisha.

La Sra. Mvurya es una defensora de la gestión de la higiene menstrual y utiliza sus plataformas de influencia para abordar diferentes problemas relacionados con la menstruación, como disipar los mitos y tabúes sobre los períodos, abordar el estigma y el aislamiento de las mujeres durante su menstruación, abogar por el acceso de todas las niñas a toallas sanitarias. –Especialmente las niñas que van a la escuela que pueden faltar a la escuela durante sus períodos debido a la falta de toallas sanitarias o baños donde pueden cambiarse cómodamente las toallas higiénicas. A la Sra. Mvurya le apasiona asegurarse de que todas las niñas y mujeres puedan sentirse seguras y cómodas durante sus períodos. Es esposa y madre de cuatro hijos.

Lucy Wanjiku Njenga

Lucy Njenga

Lucy Wanjiku Njenga es la fundadora de Voces positivas de mujeres jóvenes (PYWV), una organización que promueve el acceso a la atención médica para niñas y mujeres jóvenes, especialmente las de Dandora. Aboga por su empoderamiento económico y les facilita oportunidades de tutoría. Una de las actividades de su organización es la campaña de toallas sanitarias titulada: Adopta la iniciativa del mes de una niña, en la que con una donación de 300 chelines, adoptas el mes de una niña. A través de este, una niña recibirá 2 paquetes de toallas sanitarias, un bolígrafo y un libro. Ella dice:

“Hemos elegido una escuela privada en nuestra comunidad llamada Mt. Zion High School, donde tienen un total de 55 niñas en la escuela. Nuestras niñas ya no faltarán a la escuela porque estamos allí para ayudarlas. Estas chicas no tienen que usar todo tipo de cosas para pasar por sus períodos, o tener comportamientos riesgosos solo para comprar toallas sanitarias. Tiene derecho a disfrutar de la vida, a disfrutar de su condición de mujer ".

Lucy es madre de una hermosa niña de dos años.

Elsie Wandera

Elsie Wandera

Elsie Wandera comenzó sus períodos cuando tenía 13 años. Pero su menstruación vino con un dolor indescriptible. Ella dice de su experiencia: “Todos los meses, mis períodos venían acompañados de fuertes dolores abdominales que me obligaban a dejar la clase muchas veces para ir a acostarme en el sanatorio de la escuela. Sentía como si el interior de mi abdomen estuviera siendo anudado, tirado y separado en todas direcciones. Era como si mil cuchillos me apuñalaran el abdomen ". Leer más.

Hoy, a los 38 años, Elsie sigue luchando contra la endometriosis. La endometriosis es básicamente períodos extremadamente dolorosos y debilitantes. Para crear conciencia sobre la enfermedad, fundó el Fundación de Endometriosis de Kenia (EFK), una vía que utiliza para abogar por mejores opciones de tratamiento para las mujeres que sufren de endometriosis, así como para influir en las políticas gubernamentales al respecto. EFK también cuenta con un grupo de apoyo que ofrece apoyo emocional y psicológico a mujeres con endometriosis. Les ayuda a saber que no están solos. Se puede contactar a Elsie en [email protected]

Esther Mbugua-Kimemia

Esther Mbugua-Kimemia

En 2016, Esther lanzó Flor Endo Amarilla para ayudar a desmitificar la vergüenza del período, para enseñar a las niñas sobre los períodos y la salud menstrual, y para crear conciencia sobre la endometriosis. Esther es una guerrera de la endometriosis. El año pasado, publicó un libro sobre salud menstrual llamado florecer, a través del cual enseña a las niñas y mujeres sobre cómo debe verse y sentirse un período, explorar opciones sanitarias y alentar a las niñas y mujeres a emplear prácticas saludables sobre la menstruación.

El libro también les enseña la importancia de llevar un diario de la menstruación. Esther también es educadora en salud menstrual y dedica su tiempo a educar a las niñas de la escuela sobre la menstruación. También lleva a cabo capacitaciones sobre salud menstrual en escuelas, iglesias y otros grupos organizados. Esther es madre de dos niñas. Puede comunicarse con ella a través del correo electrónico: [email protected]

Entonces esas son las cinco mujeres que he presentado hoy. ¿Eres una campeona de la salud menstrual o conoces a alguna otra mujer que lo sea? No dude en enviarme un correo electrónico a [email protected] con más información.

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Cuentos de momias es un blog dedicado a empoderar a sus lectores sobre diferentes aspectos de la salud materna y neonatal, así como sobre diversos temas relacionados con la maternidad y la mujer. Leer más experiencias de maternidad de mamás kenianas aquí . Conectar con Mummy Tales en: YOU TUBE l FACEBOOK l INSTAGRAM l TWITTER


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